战疫中成长抗逆中前行——记2020年生涯教育、家庭教育暨心理健康教育开放日活动
发布日期:2020-07-05 08:22:44   作者:大同中学   

74日上午10时,黄浦区未成年人心理健康辅导中心、黄浦区未成年人家庭教育指导中心、上海市大同中学组织了生涯教育、家庭教育暨心理健康教育开放日活动。此次活动吸引了全市三百余名家长的参与。由于疫情的原因,本次开放日在线上举行。首先,由大同中学的傅桂花老师与林琳老师进行了活动主题的介绍。

 

大家了解了本次活动后,就开启了第一环节:专家讲座。医学博士、精神科副主任医师刘亮专家为家长们带来了云端讲座《做愿意接纳和整理情绪的父母》,帮助广大家长更好地了解孩子,帮助学生考前舒压、考后调节、生涯思考、快乐成长。刘亮专家通过一个个生动有趣的例子,形象地阐明了不同角度看问题的不同结果,同时也提出了现阶段学生可能遇到的问题及解决方法,鼓励父母成为孩子情绪的缓冲垫不远不近的支持者现实生活的军师

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第二个环节是云端咨询。中心邀请多名心理咨询师、家庭教育指导师和职业生涯规划师,开展云端公益咨询服务,共开设了3个云端咨询室,分别为:

云端咨询室1:考前锦囊身心放松

云端咨询室2:亲子沟通情绪管理

 

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云端咨询室3:生涯规划升学指导

每个云端咨询室由一位咨询师主负责,另有两位咨询师机动配合。家长们积极地就生涯规划、情绪管理、亲子沟通等话题进行了咨询与讨论。除了答疑解惑外,咨询师们还分享了自己遇到过的经典案例,家长们从中受益匪浅。

本次活动旨在通过专家讲座及云端咨询两个环节,在疫情遇上学业考试的当下,鼓励学生积极探索逆境中的生命成长,提升学生的抗逆能力和心理品质,促进学生对生命生涯生长内涵的理解;培养家长家庭教育意识,提升家庭教育和生涯指导能力;助力学生和家庭共同健康成长。

活动结束后,家长们通过扫码填表的方式,对本次活动给予了积极的反馈:感谢刘亮老师的专业讲课,第一次发现自己就是那个焦虑的妈妈,深刻反思中,进一步改进中!刘亮老师的讲座深入浅出,案例生动,受益匪浅!主办方组织的云端形式很好,家长们太需要学习了,希望可以多参加此类活动非常感谢连老师的解答与分享,干货满满,谢谢!此次活动圆满成功,愿家长与孩子在抗逆中成长与前行,共绘彩虹生涯!

 

撰稿:陈乐祺、林琳

 


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