5月24日开放日活动以“五育润心，生涯筑梦”为主题，结合团辅、公益咨询多样化的活动形式润泽心灵，通过家校共育促进学生积极成长。特邀上海市中小学心理协会理事、教育心理学科带头人、家庭教育高级指导师成霄开展以“因为爱，所以成长”为题的家长团体辅导活动，成霄老师借助OH卡牌，带领家长觉察自己的情绪状态，并通过情绪abc理论引导家长觉察情绪背后的认知想法。家长们也分享了亲子相处的故事，感知自己和孩子的互动模式。活动中，家长不仅加深了对孩子的了解，也认识到情绪调节的重要性。有家长在活动后分享：不要把自己的焦虑传递给孩子，要与孩子共情，鼓励孩子成为更好的自己。

本次活动中，学校心理老师和年级组长组成志愿者，针对“情绪调节”“人际交往”“亲子沟通”“生涯规划”等主题，为有特殊需求的家长和学生答疑解惑，帮助学生调适身心状态，协助家庭建立和谐亲子关系。

本次开放日活动是我校家校协同育人的一次有益实践，也是亲子共同成长的一段心灵旅程。未来，我们将继续为广大学子、家长提供更多样、更温暖的心理健康教育服务，携手共进，一路同行，为学生的积极成长保驾护航。

撰稿：刘思彤

摄影：张伟峰 徐子人

审核：学生发展中心