心理韧性、心理弹性、复原力都是英文“resilience”一词的不同译法，通常也被称为抗逆力、抗压力。

resilience是指个体对困境表现出积极反应，从困境中走出来并且感到更有力量、更有资源、更具自信，获得了成长和进步。

顺境中的人往往难以取得很大的成就，那些最出色的工作往往都是在逆境中完成的。

——邹建章《抗逆力：如何应对生活中的坏事件》

大同中学心理健康教育中心