换上迷彩军装，任汗水流淌，伴着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作构成了一道道美丽的风景线。军姿的练习，标志着军训的开始。双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下巴微收，抬头挺胸，目视前方。这是最标准的军姿，展现的是军人的风采，一种义愤从容的美；透露出的是一种坚定，一种坚强，一种坚毅，一股浩然贯长虹的正气。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，如果青春是一首动人的歌，那军姿就是最铿锵的旋律。

迷彩服,绿军帽，腰带上的皮带擦得铮亮。在体育员的带领下，我们来到大礼堂参加2020年军训活动的开幕式。只见总指挥站姿挺拔，一身正气，他洪亮稳重的声音令大家无不肃然起敬，轻松的氛围顿时严肃了起来。“调整坐姿！”在教官的指导下，同学们准确坐在椅子三分之二处，双手自然放在大腿上，双肩后置，每个人都认真严肃，端正的坐姿象征着军训的开始。校长在开幕式上给予了我们厚望，以军训展风采，“少年强则国强”之音响彻大同。

高一6班 刘思泠

军事拓展项目体验

水到渠成

此项目需要组员们用双手拖住弯管，拼接在一起，让起点的小球不间断地向前滚入终点的小桶里。在一系列的商讨后，只见同学们采用了面对面排成两排的方法，避免了拥挤的场面，并且在终点的小桶旁用弯管挡住，防止小球弹飞。经过大家齐心协力，最终在成果展示中取得了佳绩，也让我们深刻地体会到了团队合作的重要性。

高一4班 阎然

轻武器射击

对于每一次阅兵都会准时收看的我来说，操枪是最期待的一个训练项目。军训结束，让我产生了服役的想法。

高一7班 黄澄远

教官们细致地教了大家如何提枪放枪，并生动地讲述了军人提枪敬礼的姿势，紧接着便是自动步枪的射击训练。教官们介绍了三点一线的瞄准法，让我们过了一把射击瘾。

高一8班朱厚铖

战伤救护

在课堂中，同学们学习如何正确使用三角巾和弹性绷带包扎伤口，掌握基本救护包扎知识。同学们放飞自我，灵活运用三角巾；头部包扎时的“拉面师傅”；眼部包扎时的“忍者神龟”；手部包扎时,不安分的大拇指……无一不把同学们的天赋异禀展现得淋漓尽致，各种包扎方法被我们收入囊中。

高一8班 丁扬

动作练习

我们也进行了战术——卧倒和匍匐前进的学习。一开始我对在布满泥土和爬虫的草坪上爬行，是无比抵触的。但在一天的思想熏陶下，放下了心中的成见，开始认真完成动作。下课之后，膝盖不知何时被磨破，手上指甲里也满是泥。虽然很累，但我知道这锻炼了我的意志力，磨练了吃苦耐劳的能力。

高一5班陈瑞妍

感悟

我的外公是一名军人，可能受到家庭的影响，我从小就渴望长大能参军。但我深知，参军的前提是有一副好的身体。因此，我一定会坚持强身健体，锻炼一个强壮的体魄。

高一1班杨斯皓

军训给我最大的体会：“苦”，世上没有白吃的苦，每一份苦，都照亮我的青春，伴我前行！

高一2班傅忆霖

军训让我大体感受到了军营的生活，尤其是体会到每一件事都要遵守时间。就如一位军人说过：“在战场上你晚了一秒，你就永远晚了。”

高一3班李唯嘉

出生在无忧无虑的和平年代，很少有人去想，是什么样的人为我们撑起了广阔的蓝天，为我们创造了最好的社会环境。40分钟的讲座，向学生们全面介绍了军人的“德”、 “情” 、“气”和“风”，告诉我们什么是军人，什么是军人的责任。当张正烈用身体护住战友唐继光时，我不禁落了泪。我深切地体会到：哪有什么岁月静好，只是有人替我们负重前行。

高一5班徐子轶

军训的结束，更是一次开始。正如郭校长所说：“未来不是我们要去的地方，而是我们要创造的地方。”

高一8班张奕鸣

自己要像邓稼先先生学习，出了国，有了条件，成就自己的梦想是远远不够的，应有立足于民族的伟大目标。

高一9班褚承霖

设计 高一2班嵇乐妍叶琳婕

供稿 高一年级各班级同学（略有删改）

供图 上海邀拍数字传媒科技有限公司