大同中学营养午餐(第15周)
发布日期:2025-05-25 11:29:57   作者:大同中学   
大同中学学生营养午餐食谱
05月26日---05月30日(第15周)
2025-05-26 虫草炖鸡腿 土豆牛肉 咸菜茭白毛豆 炒油麦菜 冬瓜小排汤 奶黄包 冰红茶
(A餐1000份) 鲜虫草1g 土豆50g 咸菜15g 油麦菜110g 冬瓜 20g
  鸡腿1只 牛腩100g 茭白丝50g   小排15g
      毛豆肉2g   奶黄包30克
          冰红茶250g
(B餐840份) 上校鸡块 土豆牛肉 香茜云丝 炒油麦菜 冬瓜小排汤 奶黄包 酸奶
  上校鸡块105g 土豆50g 云丝50 油麦菜110g 冬瓜 20g
    牛腩100g     小排15g
          奶黄包30克
          酸奶100g
           
2025-05-27 雪花鸡柳 酸菜鱼片 炒三丁 青菜香菇 冬瓜扁尖咸肉汤 冰红茶刀切
(A餐1000份) 雪花鸡柳100g 鱼片90g 茭白丁50g 青菜110g 冬瓜20g
    黄豆芽15g 香干丁30g 鲜香菇2g 扁尖0.8g
    老谭酸菜3g 胡萝卜丁4g   咸肉10g
          冰红茶250g
          刀切30g
(B餐840份) 酸菜鱼片 滑油鸡排 青菜香菇 炒三丁 赤豆血糯米羹 刀切 酸奶 
  鱼片90g 滑油鸡排80g 青菜110g 茭白丁50g 赤豆9g
  黄豆芽15g   鲜香菇2g 香干丁30g 血糯米2g
  老谭酸菜3g     胡萝卜丁4g 刀切30g
          酸奶100g
           
2025-05-28 咔吱脆鸡排 水笋烧肉 黄豆芽油豆腐   白菜胡萝卜木耳 香菜蛋汤花卷 酸奶
(A餐1000份) 咔吱脆鸡排80g 水笋20 黄豆芽100g 白菜110g 香菜1g
    小肉105 油豆腐3g 胡萝卜3g 鸡蛋15g
        木耳1g 花卷30g
          酸奶100g
(B餐840份) 宫爆肉丁 咔吱脆鸡排 黄豆芽油豆腐   白菜胡萝卜木耳 香菜蛋汤 花卷 水果
  肉丁75g 咔吱脆鸡排80g 黄豆芽100g 白菜110g 香菜1g
  土豆丁30g   油豆腐3g 胡萝卜3g 鸡蛋15g
  香干20g     木耳1g 花卷30g
  花生米3g       水果125g
           
2025-05-29 菌菇肉丝 奥尔良腿排 广东菜心 青椒土豆丝 酸辣汤  酸奶 紫薯包
(A餐1000份) 肉丝80g 奥尔良腿排80g 广东菜心110g 杂椒10g 豆腐15g
  茶树菇10g     土豆丝100g 茭白丝10g
  杏鲍菇20g       鲜香菇1g
  胡萝卜丝5g       肉丝2g
          酸奶100g
          紫薯包30g
(B餐840份) 咖喱鸡丁 沙司咕咾肉 青椒土豆丝 广东菜心 绿豆米仁汤 酸奶 紫薯包
  粟米20g 新西兰青豆4g 杂椒10g 广东菜心110g 绿豆5.5g
  胡萝卜丝5g 咕咾肉100g 土豆丝100g   米仁1g
  鸡丁80g       酸奶100g
  新西兰青豆20g       紫薯包30g
           
2025-05-30 酱汁大肉 麻辣肉片 干锅花菜 杭白菜胡萝卜 罗宋汤 酸奶 状元粽
(A餐1000份) 方肉115g 杂椒15g 有机花菜110g 杭白菜110g 卷心菜10g
    洋葱20g 木耳1g 胡萝卜3g 洋葱2g
    肉片75g 胡萝卜3g   土豆片10g
          红肠1g
          酸奶100g
          状元粽75g
(B餐840份) 麻辣肉片 香酥猪排 杭白菜胡萝卜 上海炒素 罗宋汤 冰红茶 状元粽
  杂椒15g 香酥猪排80g 杭白菜110g 卷心菜90g 卷心菜10g
  洋葱20g   胡萝卜3g 香干15g 洋葱2g
  肉片75g     胡萝卜3g 土豆片10g
          红肠1g
          冰红茶250g
          状元粽75g

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