大同中学营养午餐（第14周）
发布日期:2025-05-19 17:37:38 作者:大同中学
| 大同中学学生营养午餐食谱 |
| 05月19日---05月23日（第14周） |
| 2025-05-19 |
蜜汁小肉 |
香煎藕盒 |
四喜烤麸 |
牛心菜胡萝卜 |
萝卜小排汤 奶黄包 冰红茶 |
| (A餐1000份) |
土豆块40 |
香煎藕盒80g |
烤麸50 |
牛心菜105g |
白萝卜20g |
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小肉115g |
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花生米1 |
胡萝卜3g |
小排15克 |
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木耳1g |
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奶黄包30克 |
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冰红茶250g |
| (B餐870份) |
咖喱鸡腿 |
蜜汁小肉 |
四喜烤麸 |
牛心菜胡萝卜 |
萝卜小排汤 奶黄包 酸奶 |
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鸡腿一只 |
土豆块40 |
烤麸50 |
牛心菜105g |
白萝卜20g |
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小肉115g |
花生米1 |
胡萝卜3g |
小排15克 |
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木耳1g |
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奶黄包30g |
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酸奶100g |
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| 2025-05-20 |
红烧鸭块 |
什锦虾仁 |
蔬菜什锦 |
青菜香菇 |
番茄蛋汤 刀切 冰红茶 |
| (A餐1000份) |
土豆块30 |
粟米20g |
黄豆芽50g |
青菜110g |
番茄蛋13g |
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鸭块140g |
新西兰青豆20g |
海带丝40g |
鲜香菇2g |
鸡蛋15克g |
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胡萝卜2g |
胡萝卜3g |
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刀切30g |
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虾仁70g |
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冰红茶250g |
| (B餐870份) |
肉糜炖蛋 |
红烧鸭块 |
莴笋木耳 |
川香粉皮 |
银耳羹 刀切 酸奶 |
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肉酱60g |
土豆块30 |
莴笋105g |
粉皮95g |
银耳1.5g |
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鸡蛋70g |
鸭块140g |
木耳1g |
榨菜丝5g |
枸杞0.6g |
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酸奶100g |
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刀切30g |
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| 2025-05-21 |
扬州肉圆 |
咖喱牛腩 |
葱油莴笋丝 |
白菜胡萝卜木耳 |
冬瓜扁尖咸肉汤 花卷 酸奶 |
| (A餐1000份) |
肉圆80g |
土豆块40g |
莴笋丝110g |
白菜110g |
冬瓜20g |
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牛腩110g |
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胡萝卜3g |
扁尖0.8g |
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香菇1g |
咸肉10g |
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花卷30g |
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酸奶100g |
| (B餐870份) |
爱心鸡排 |
咖喱牛腩 |
鱼香茄子 |
白菜胡萝卜木耳 |
冬瓜扁尖咸肉汤 花卷 水果 |
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爱心鸡排80g |
土豆块40g |
茄子105g |
白菜110g |
冬瓜20g 花卷30g |
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牛腩110g |
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胡萝卜3g |
扁尖0.8g |
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香菇1g |
咸肉10g |
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水果125克 |
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| 2025-05-22 |
沸腾鱼片 |
荷香糯米鸡 |
大蒜萝卜 |
广东菜心 |
粟米鸡蓉羹 紫薯包 酸奶 |
| (A餐1000份) |
鱼片90g |
荷香糯米鸡155g |
青大蒜5 |
广东菜心110g |
粟米8g |
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黄豆芽15g |
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白萝卜115 |
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鸡丝8g |
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老谭酸菜4g |
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鸡蛋8g |
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紫薯包30g |
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酸奶100g |
| (B餐870份) |
锅包肉 |
沸腾鱼片 |
大蒜萝卜 |
广东菜心 |
酒酿圆子紫薯包 酸奶 |
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锅包肉100g |
鱼片90g |
青大蒜5 |
广东菜心110g |
酒酿3g |
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黄豆芽15g |
白萝卜115 |
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小圆子7g |
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老谭酸菜4g |
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鸡蛋7g |
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紫薯包30g |
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酸奶100g |
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| 2025-05-23 |
黑胡椒大排 |
无骨鸡柳 |
红烧土豆 |
杭白菜胡萝卜 |
荠菜肉糜豆腐羹 酸奶奶黄包 |
| (A餐1000份) |
黑胡椒大排80g |
无骨鸡柳100g |
土豆丁110g |
杭白菜110g |
荠菜2g |
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胡萝卜3g |
豆腐10g |
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肉糜5g |
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酸奶100g |
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奶黄包30g |
| (B餐870份) |
深海鱼排 |
菠萝咕咾肉 |
红烧土豆 |
杭白菜胡萝卜 |
荠菜肉糜豆腐羹 冰红茶 奶黄包 |
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深海鱼排80g |
菠萝5g |
土豆丁110g |
杭白菜110g |
荠菜2g |
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咕咾肉100g |
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胡萝卜3g |
豆腐10g |
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肉糜5g |
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冰红茶250g |
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奶黄包30g |
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